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Khloé Kardashian compartió con sus fans su famosa dieta para perder peso

Khloé Kardashian compartió con sus seguidores cuál fue la dieta con la que consiguió perder 18 kilos. Lo primero que tuvo que hacer Khloé fue cambiar sus hábitos alimenticios, priorizando en su dieta el consumo de proteínas y verduras.

¿En qué consiste esta dieta? Khloé indica que comienza el día con un plato de avena y claras de huevo. Más tarde toma batidos de proteínas con frutas, o un hummus casero con vegetales. Siguiendo con el régimen, al mediodía come una ensalada de pepinos, tomates y calabazas, complementada con una pechuga de pavo o atún. Por la noche, Khloé cena pollo asado con espárragos y arroz integral.

Aunque esta dieta haya causado los efectos esperados por Khloé Kardashian, cabe destacar que, según los expertos, muchos de los métodos de las Kardashian para perder peso no son para nada recomendables. Por ejemplo, Khloé ha comentado que perdió 5 kilos quitando los productos lácteos de su dieta, pero los médicos indican que eliminar un grupo alimenticio para perder peso no es necesario y tampoco recomendable, según indica el portal de la revista Cosmopoltan.

Khloé Kardashian recomienda también permitirse comer todo lo que quiera (en su caso macarrones con queso y pizza) un día a la semana, sin medirse. Los expertos consultados por Cosmopolitan; sin embargo, afirma que la eficacia de un programa de pérdida de peso solo puede ser evaluado en restrospectiva y recomiendan medir y controlar las cantidades de ciertos alimentos.

Por su parte, Kim Kardashian indicó que, como parte de su dieta, cortó por completo la ingesta de carbohidratos, pero los doctores afirman que cuando se retira un alimento al que se está acostumbrado, lo más probable es que se pierda peso, pero existe el riesgo del temido efecto rebote.

 

Fuente: GDA / Viù!

Jennifer Lawrence en seis frasesDesde ser imagen de Dior hasta figurar entre las 100 personalidades más influyentes del entretenimiento, esta chica es todo un ejemplo, más después de abogar por la igualdad de salarios entre mujeres y hombres 

Cuando lees el nombre de Jennifer Lawrence te debe venir a la mente la imagen de Katniss Everdeen, Joy, Tiffany o quizá la de una mujer controlando el haberse caído en los Óscars y levantándose de nuevo, riéndose como si nada hubiera pasado.

Sea como sea, esta actriz ganadora de tres Globos de Oro es una de esas chica que todos aman. Es fuerte, exitosa, hermosa y es capaz de resbalarse, igual que el resto de nostras.

Con un estilo clásico y una muy buena actitud, hoy te dejamos seis frases de quien es considerada como la intérprete más poderosa de Hollywood que pueden convertirse en tu inspiración de la semana:

– “¿Por qué sería arrogante? No estoy salvando la vida de nadie. Hay doctores que salvan vidas y bomberos que corren a edificios en llamas. Yo solo hago películas”.

– “Soy una gran creyente en aceptarse uno mismo y no preocuparse mucho por eso”.

– “Desde que empecé a actuar cuando tenía 14 años, nunca consideré el fracaso“.

-“Sí te vuelves más consciente de tu mortalidad cuando envejeces. Cuando eres pequeño, saltas sobre cualquier caballo salvaje. Luego te vuelves un poco más viejo y te das cuenta de lo frágil que eres y comienzas a tener más cuidado”.

– “Por muy difícil que sea o cansada que esté, me obligo a mi misma a cenar con mis amigas o tener una pijamada al menos una vez por semana. De otra manera, mi vida es solo trabajo”.

-“Al final del día, realmente no hay nada que me haga sentir mejor que la comida chatarra y los reality shows”.

Fuente: EME

un verdadero paraísoEste lugar está en República Dominicana, en la provincia de Altagracia. Sus más de 50 kilómetros de costas idílicas de aguas azul turquesa y arena blanca flanqueadas por multitud de palmeras y cocoteros la convierten en el lugar anhelado para el descanso y para disfrutar de sus actividades acuáticas.

Su temperatura, entre 20 y 30º C, hacen que sea el lugar ideal para viajar casi en cualquier época del año. Si se le suma la excelente oferta hotelera, con resorts y complejos para varios presupuestos, encontrarás la explicación de por qué Punta Cana es el lugar escogido por millones de turistas.

Isla Saona: cuando los turistas quieren alguna actividad fuera de los hoteles, ésta es una de las más elegidas. La isla forma parte del Parque Nacional del Este y alberga decenas de especies de aves y otros animales de la región, además de piscinas naturales. La excursión dura casi todo el día y se realiza en catamarán.

Snorkel y buceo: Punta Cana cuenta con arrecifes de coral, que miden unos 20 kilómetros. Eso lo convierte en un lugar excelente para la práctica de todo tipo de actividades marinas. Cerca a la Isla de Saona, están las cavernas de Catalina. Los operadores turísticos también ofrecen excursiones de buceo nocturno y para ello no necesitas tener experiencia previa.

La gran mayoría de los hoteles tienen la modalidad de “todo incluido”. Pero algunos turistas buscan escapar del buffet para probar los mariscos y pescados recién sacados del mar. El restaurante Captain Cook, en Playa de Cortecito, sirve langosta, el mahi mahi picante (un pescado local similar al rape), calamares y mejillones muy frescos. Puedes llegar allí en un barco-taxi desde Punta Cana.

¡Buen viaje!

Fuente: EME

Río inaugura los Juegos con una fiesta repleta de coloridoSi algo tiene Maracaná es magia. Más poseía el antiguo, pero el nuevo se la está ganando a copia de organizar acontecimientos de alcance universal. Allá, en uno de los templos más famosos de la historia del fútbol, se ha celebrado esta madrugada hora española la ceremonia inaugural de los Juegos Olímpicos 2016, la fiesta que se espera que sirva como antidepresivo para un pueblo que nada entre pobreza y estrecheces. Al mal tiempo, baile, música brasileña, carnaval, un poquito de samba y un canto a la bossa nova que terminó con el encendido del pebetero por parte del exatleta Vanderlei Cordeiro de Lima, con lo que se rompieron todos los pronósticos de los medios locales que primero apostaron por Pelé y después por Gustavo Kuerten. Fue el colofón a cuatro horas de mucho orgullo brasileño.

Durante un rato el estadio se convirtió en un sambódromo de color y de calor humano. A falta de recursos económicos, los tres directores artísticos de la ceremonia, con el afamado cineasta Fernando Meirelles entre ellos, se las ingeniaron para salpimentar un espectáculo ciento por ciento de la tierra que contó con el acierto de convertir el suelo del estadio en una marea de emociones cambiantes pues ahí se iban reflejando las temáticas y los efectos especiales.
Con tres pivotes fundamentales, la ecología con el jardín del Amazonas como testigo de una de las últimas zonas más o menos vírgenes del planeta, la diversidad, teniendo en cuenta la variedad de razas del lugar, y la sonrisa, el abrazo, como ejemplo de un país que siempre ha tenido fama de cálido.

Un show con menos fastos y grandilocuencia que los de Pekín y Londres, pero con mucho sentido de la gambiarra, palabra que utilizan aquí para referirse a la capacidad de improvisación o de salir del atolladero cuando menos te lo esperas y de una manera ingeniosa. El espectáculo arrancó tras el mensaje de bienvenida y la entonación del himno brasileño por parte del cantante Paulinho da Viola, uno de los mayores exponentes de la música popular del país y un gran compositor de samba. Una vez puestos en situación, el Maracaná se transformó en un jardín enorme, paradigma del Brasil donde vivían los pueblos indígenas, que fueron anoche reivindicados con el lema “El inicio de la vida”. El pueblo y la naturaleza juntos y no siempre bien avenidos y menos cuando llegaron los europeos y colonizaron estas tierras, pasaje que se representó en otro número, como también el aterrizaje de los africanos y de los árabes y orientales. Tras la cultura étnica llegó la contemporánea y al final el Brasil más moderno, el de Vinicius de Moraes o el arquitecto Oscar Niemeyer. Ese fue el momento escogido para los acordes de la Garota de Ipanema de Tom Jobim, mientras la modelo Gisele Bundchen desfilaba de manera sensual y el nieto del compositor, Daniel Jobim, acariciaba la canción al piano. El público la acompañó con pasión y evidente emoción, como después bailó con intensidad todas las canciones de su imaginario.

No podían faltar a la cita grandes clásicos del ritmo brasileño como Caetano Veloso y Gilberto Gil, cuya música fue jaleada por los espectadores en la parte final, cuando la ceremonia alcanzó uno de sus clímax. Pero antes fue el turno del obligado desfile de todos los países, incluido Rusia, que no resultó silbada aunque se escuchó algún murmullo, y del protocolo olímpico ante la atenta mirada de una cincuentena de líderes mundiales, la mitad que en anteriores Juegos. Era la hora de admirar como el respetable aplaudía con espíritu olímpico a Argentina, pese a la rivalidad, y de ver sonreír orgulloso a Rafa Nadal como abanderado de España, esta vez sí, tras no poder serlo en Londres, honor que compartió con otros grandes deportistas como Andy Murray, que enarboló la enseña británica, o Michael Phelps, que participó por primera vez en su vida en una ceremonia de inauguración y lo hizo portando la bandera de las barras y estrellas. El ir y venir de países, eterno, deparó algunas anécdotas como la del beso que captaron las cámaras entre la saltadora de longitud española Juliet Itoya y su marido, el jugador de rugby Iggy Martín. Aunque lógicamente cuando el público estalló en aplausos fue cuando salió el equipo de los refugiados y, sobre todo, cuando lo hizo Brasil. Eso sí, las palmas se tornaron abucheos cuando el presidente interino del país, Michel Temer, se dispuso a declarar inaugurados los Juegos. A continuación, como la parroquia ya iba montada en un tobogán de emociones, brindó una de las ovaciones de la noche al exjugador del baloncesto Oscar Schmidt, uno de los portadores de la bandera olímpica.

El estado de Maracaná durante la ceremonia de inauguración de los Juegos Olímpicos
Se guardaban sorpresas, como la del encargado de encender el pebetero del estadio, secreto que se desveló cuando apareció el extenista Gustavo Kuerten. Pero no como último relevista, como había anticipado la prensa brasileña, sino como el antepenúltimo. El último fue Vanderlei Cordero de Lima, medalla de bronce en maratón en Atenas 2004. Iba primero en aquella carrera cuando fue empujado por un exsacerdote irlandés llamado Cornelius Horan. Ayudado por el público se recuperó y pudo subir al podio. Esta madrugada ha subido al podio de la eternidad brasileña.

Río tendrá dos pebeteros, uno en Maracaná y otro en el centro de la ciudad. Son pebeteros diseñados por el escultor estadounidense Anthony Howe, que explicó que están fundamentados en la vida en los trópicos. El del estadio es un fuego intencionadamente pequeño como mensaje de que hay que reducir la emisión de gases tóxicos para el medio ambiente en un contexto de constantes referencias a la preservación de la naturaleza.

Las buenas intenciones no se discuten pero la organización de Río tendrá que mejorar en los próximos días. Ayer los accesos a Maracaná fueron un auténtico caos, con autobuses perdidos por el camino, una falta alarmante de carteles indicativos y colas eternas que no pueden excusarse en los necesarios controles. Hubo gente que tardó más de tres horas en recorrer unos 30 kilómetros entre el parque olímpico de Barra de Tijuca y el escenario de la ceremonia. De hecho, la inauguración empezó con muchos asientos vacíos en las gradas que se fueron ocupando progresivamente. En eso no fueron el mejor carnaval. Ahora arranca el deporte.

Fuente:LV

Lista completa de ganadores de los Teen Choice Awards 2016 Esta es la lista completa de ganadores a los Teen Choice Awards 2016, celebrados este domingo 31 de julio, en Inglewood, California.

Decade Award: Justin Timberlake

Choice Movie: Action/Adventure: “Deadpool”

Choice Movie Actor: Action/Adventure: Dylan O’Brien – “Maze Runner: The Scorch Trials”

Choice Movie Actress: Action/Adventure: Shailene Woodley – “The Divergent Series: Allegiant”

Choice Movie: Sci-Fi/Fantasy: “Captain America: Civil War”

Choice Movie Actor: Sci-Fi/Fantasy: Chris Evans – “Captain America: Civil War”

Choice Movie Actress: Sci-Fi/Fantasy: Jennifer Lawrence – “The Hunger Games: Mockingjay – Part 2”

Choice Movie: Drama: “Miracles from Heaven”

Choice Movie Actor: Drama: Leonardo DiCaprio – “The Revenant”

Choice Movie Actress: Drama: Jennifer Lawrence – “Joy”

Choice Movie: Comedy: “Ride Along 2”

Choice Movie Actor: Comedy: Zac Efron – “Neighbors 2: Sorority Rising”

Choice Movie Actress: Comedy: Chloe Grace Moretz – “Neighbors 2: Sorority Rising”

Choice TV Show: Drama: “Pretty Little Liars”

Choice TV Actor: Drama: Ian Harding – “Pretty Little Liars”

Choice Actress: Drama: Ashley Benson – “Pretty Little Liars”

Choice TV Show: Sci-Fi/Fantasy: “Once Upon a Time”

Choice TV Actor: Sci-Fi/Fantasy: Grant Gustin – “The Flash”

Choice TV Actress: Sci-Fi/Fantasy: Lana Parrilla – “Once Upon a Time”

Choice TV Show: Comedy: “Fuller House”

Choice TV Actor: Comedy: Ross Lynch – “Austin & Ally”

Choice TV Actress: Comedy: Candace Cameron Bure – “Fuller House”

Choice TV: Animated Show: “Family Guy”

Choice TV: Reality Show: “Keeping Up With the Kardashians”

Choice Male Artist: Justin Bieber

Choice Female Artist: Selena Gomez

Choice Music Group: One Direction

Choice R&B/Hip-Hop Artist: Beyoncé

Choice Country Artist: Carrie Underwood

Choice Song: Female Artist: Ariana Grande – “Dangerous Woman”

Choice Song: Male Artist: Justin Bieber – “Sorry”

Choice Song: Group: One Direction – “Home”

Choice Female Hottie: Kendall Jenner

Choice Male Hottie: Harry Styles

Choice Comedian: Ellen DeGeneres

Segunda ola

Choice Movie Villain: Adam Driver – “Star Wars: Episode VII – The Force Awakens”

Choice Movie Scene Stealer: Jena Malone – “The Hunger Games: Mockingjay – Part 2”

Choice Movie Breakout Star: Daisy Ridley – “Star Wars: Episode VII – The Force Awakens”

Choice Movie Chemistry: Thomas Brodie-Sangster and Dylan O’Brien – “Maze Runner: The Scorch Trials”

Choice Movie Liplock: Jennifer Lawrence and Josh Hutcherson – “The Hunger Games: Mockingjay – Part 2”

Choice Movie Hissy Fit: Ryan Reynolds – “Deadpool”

Choice TV Villain: Janel Parrish – “Pretty Little Liars”

Choice TV: Scene Stealer: Sasha Pieterse – “Pretty Little Liars”

Choice TV: Breakout Star: Matthew Daddario – “Shadowhunters: The Mortal Instruments”

Tercera ola

Choice Summer Movie (#ChoiceSummerMovie): “Finding Dory”

Choice Summer Movie Actor (#ChoiceSummerMovieActor): Kevin Hart, “Central Intelligence”

Choice Summer Movie Actress (#ChoiceSummerMovieActress): Ellen DeGeneres, “Finding Dory”

Choice Summer TV Show – #ChoiceSummerTVShow: “Teen Wolf”

Choice AnTEENcipated Movie: “Suicide Squad”

Choice AnTEENcipated Movie Actor (#ChoiceAnTEENcipatedMovieActor): Dylan O’Brien, “Deepwater Horizon”

Choice AnTEENcipated Movie Actress (#ChoiceAnTEENcipatedMovieActress): Cara Delevingne, “Suicide Squad”

Choice Music: International Artist (#ChoiceInternationalArtist): Little Mix

Choice Web Star: Female (#ChoiceFemaleWebStar): Lilly Singh (“Superwoman”)

Choice Web Star: Male (#ChoiceMaleWebStar): Dolan Twins

Choice Web Star: Comedy (#ChoiceComedyWebStar): Lilly Singh (“Superwoman”)

Choice Web Star: Music (#ChoiceMusicWebStar): Christina Grimmie

Choice Web Star: Fashion/Beauty (#ChoiceBeautyWebStar): Bethany Mota

Social Media King (#SocialMediaKing): Cameron Dallas

Social Media Queen (#SocialMediaQueen): Fifth Harmony

Choice Twit (#ChoiceTwit): Justin Bieber

Choice Viner (#ChoiceViner): Lele Pons

Choice Instagrammer (#ChoiceInstagrammer): Selena Gomez

Choice Snapchatter (#ChoiceSnapchatter): Kylie Jenner

Choice YouTuber (#ChoiceYouTuber): Dolan Twins

Choice Muser (#ChoiceMuser): Baby Ariel

Choice Fandom (#ChoiceFandom): One Direction- #Directioners

Choice Style: Male (#ChoiceStyleMale): Nick Jonas

Choice Style: Female (#ChoiceStyleFemale): Zendaya

Choice Selfie Taker (#ChoiceSelfieTaker): Ariana Grande

Choice Dancer (#ChoiceDancer): Maddie Ziegler

Choice Model (#ChoiceModel): Kendall Jenner

Fuente: VTY

Detecta llamadas ocultas con estas appsMuchas empresas, suelen hacer llamadas ocultas constantemente para ofrecer sus servicios escondiendo su número telefónico, hecho que nos hace contestar “para saber quien es”. También están las personas que hacen llamadas molestas o intentan invadir nuestra privacidad

Las aplicaciones que vamos a mencionar no solo te permitirán identificar estas empresas de telemarketing y a personas cuyos números no tienes guardados. También, podrás bloquearlos y hasta conocer su ubicación.

Contactive: Esta aplicación cruza los datos del número entrante con las bases existentes en la red y lo localiza, evitando las molestas llamadas comerciales. Además, detecta a privados de los que no se tenga el teléfono, dándote la oportunidad de decidir si se contesta la llamada o no.

Truecaller: Te permite conocer si la llamada es de una empresa de telemarketing, deja bloquear el número para futuras ocasiones y proporciona imágenes e información de persona que llama desde un número desconocido.

Track Caller Location: Identifica la posición del usuario que llama, siempre que esté usando un móvil con como mínimo conectividad GSM.

Whoscall: Además de permitir el bloqueo de números desconocidos, esta aplicación extiende su acción a los textos mensajes de texto, de modo que puede detectar su fuente y si quiere intentar estafas o contener código malicioso.

Who’s Calling?: Es capaz de detectar a la persona que está detrás de un mensaje de WhatsApp desconocido, incluso si esta no se identifica por su nombre en el servicio. También permite saber de quién son los mensajes provenientes del mensajero de Facebook y otros sistemas similares.

Además, deja configurar el teléfono para que filtre las llamadas en función de los contactos, las horas del día, etc. Y también da la posibilidad de definir la insistencia con que puede llamar un determinado contacto y las veces que se puede repetir el tono de llamada.

Fuente: CTM

Moda y talento se esperan en los Teen Choice Awards 2016El talento de los artistas jóvenes invadirá el escenario del Forum de California, en el cual el domingo 31 de julio se realizarán una de las premiaciones más importantes para los adolescentes los “Teen Choice Awards”

Este año, nuevamente los “Teen Choice Awards” (TCA) honrarán a quienes se han convertido en íconos del entretenimiento, incluyendo: las mejores películas, los programas de televisión más queridos, los más vibrantes musicales y los momentos top de la moda, digitales y de comedia. Todas tus estrellas favoritas estarán allí, compitiendo por llevarse la codiciada tabla de surf.

En 18 emisiones, esta premiación ha presentado actuaciones y apariciones de algunas de las estrellas más brillantes de la cultura pop, y este no será la excepción. El evento será conducido por John Cena – actor, rapero, luchador y estrella de TV – y la talentosa actriz y cantante norteamericana, Victoria Justice.

La estrella mundial Justin Timberlake – el mayor artista masculino ganador de los TCA con un total de 22 tablas- realizará una presentación especial, durante la cual recibirá el premio Teen Choice Icon, como reconocimiento a su exitosa trayectoria en la música, el cine, la televisión y las redes sociales, trascendiendo generaciones de fans. Adicionalmente, la audiencia disfrutará de la presentación del cuatro veces nominado, Charlie Puth, quien estará interpretando su éxito ¨We Don´t Talk Anymore¨, y del gran talento de Serayah.

Entre los nominados a los “Teen Choice Awards” de este año se encuentran: Justin Bieber – liderando la lista con 5 nominaciones-, las modelos Gigi Hadid y Kendall Jenner, Selena Gomez, Demi Lovato, la estrella digital Lily Singh (¨Superwoman¨), y Cameron Dallas, entre otros. En materia de películas, “Captain America: Civil War” y “Batman v Superman: Dawn of Justice” predominan con tres nominaciones cada una, y en la categoría de series de televisión, destacan: “Pretty Little Liars” con seis nominaciones, seguida de “The Vampire Diaries” con cinco, “Empire” con cuatro, y “Scream Queens”, “Jane the Virgin” y “The Flash” con tres nominaciones cada una.

La alfombra roja será transmitida en vivo por el portal web E! Online Latino (www.eonlinelatino.com) y de Facebook Eonlinelatino,  con la animación de la talentosa venezolana Patricia Zavala. Seguido de la cobertura de la alfrombra roja, E! transmitirá a través de su pantalla la premiación de dos horas de los “Teen Choice Awards 2016”, el cual será sin duda, el evento más caliente de la temporada.

Fuente: E! Online Latino

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